jueves, 30 de abril de 2015

EMPANADAS DE AÑEJO






Empanadas Añejo:
son empanadas que se elaboran con masa de maíz fermentado (añejo), de ahí su nombre.En la zona andina nariñense se rellenan con un guiso hecho con arroz, arvejas y algún tipo de carne (pollo,cerdo,res).La masa de maíz es mas fermentada que en otras regiones, lo cual les da un buen sabor ligeramente picante,muy característico y se les denomina empanadas de añejo.
Suelen ser una prueba de habilidad a quien las elabora pues la masa debe ser muy delgada y por su característica viscosidad es difícil de manejar para armarlas por lo cual existen artefactos de madera que son parte del menaje tradicional en las cocinas pastusas ( San juan de pasto,capital del departamento de Nariño   a las cuales se incorporo recientemente un revestimiento de plástico que evita que se desbaraten antes de echarlas en el aceite que debe estar muy caliente para que queden crocantes.

FRITO PASTUSO



El frito Pastuso es un plato que se puede ofrecer en cualquier evento social bien sea reuniones de oficina o familiares,también en paseos campestres se sirve con carne de cerdo crispetas y papas al vapor.

Ingredientes para un buen frito Pastuso:
3  kg de pierna de cerdo
Ajo
Cebolla larga
Condimento (trifogón o trizazon al gusto)
Pimentón
Sal al gusto.

Preparación:
se cocina la carne en la mezcla previamente licuada de los ingredientes.se deja reducir revisando que la carne que la carne se encuentre pre cocinada.
cuando haya reducido lo suficiente se saca la carne y se porcina pedazos aproximadamente 75 gms cada uno.
se vuelve a la base restante y se agrega aceite,cuando reduzca totalmente la carne empieza a freírse en el aceite y su propia grasa.se revuelven constantemente para obtener el color y la consistencia propias de este plato.
al finalizar queda una carne sofrita no puede faltar la papa al vapor ají y crispetas.

martes, 28 de abril de 2015

EL CUY



Cuy
El plato tipico nariñense que forma parte de nuestra gastronomia mas exquisitas de el mundo.indudablemente uno de los platos tipicos representativos de nuestra gastronomia nariñense. 
su nombre previene del quechua,debido a el sonido que emite (cuy,cuy).sin embargo en otros paises se lo conoce como conejillo de indias
es un ritual especial en el que se festejan o celebran acontecimientos destacados a nivel familiar,laboral y social;por ejemplo,primeras comuniones,visitas ,matrimonios y festivales y hoy esta entrado a formar parte de la mas exquisita gastronomia internacional